KRUIDEN

Kruiden zijn planten die smaak geven aan je eten en daarnaast ook nog een werking op je gezondheid kunnen hebben. Specerijen kunnen ook zaden of pitten zijn die van een kruid afkomstig zijn, maar kruiden die gedroogd en gemalen zijn worden ook wel specerijen genoemd.  

Koken met kruiden geeft op een gezonde en natuurlijke manier smaak aan je gerechten. Daarnaast worden kruiden ook gebruikt om thee van te maken, bijvoorbeeld muntthee of brandnetelthee, deze hebben een natuurlijk effect op je lichaam en kunnen preventief helpen bij bepaalde aandoeningen.

Klik hieronder door voor meer informatie of het delen van ervaringen.